دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ادویه ها
ترشی ها ازجمله مخلفات خوشمزه ای هستند که در کنار... وعده های غذایی سرو می شوند و تنوع بالایی دارند... ترشی ها هستند که می توان مواد مورد استفاده آن... ها را در همه فصول سال تهیه کرد ترشی قارچ...
ترشی قارچ یکی از انواع ترشی های مخلوط است که... کنید همچنین به دلیل داشتن سرکه سیب قارچ و ادویه... و فن های مربوط به تهیه آن تقدیم به شما... و شفاف باشد یکی از راه های تشخیص قارچ سالم...
کد خبر: ۴۸۱۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۲


واکنش های مختلفی دارد برخی مرتب کردن خانه را امری...
این روزها بیشتر از همیشه به آن احتیاج داریم در... خانه پیشنهاد شده است که مطالعه آنها خالی از لطف... شود کارهایتان را به خوبی انجام دهید همچنین از اینکه... ترین رازهای مرتب نگه داشتن خانه را با شما در...
کد خبر: ۴۸۰۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۳۱


کلم پلو از غذاهای قدیمی و بسیار خوشمزه ایرانی است... که در شهرهای مختلف کشورمان با روش های متنوعی درست...
در ابتدای کار گوشت را به تکه های کوچک تقسیم... درون آب بماند تا خیس بخورد مرحله چهارم حالا پوست... گوشت های قلقلی را درون تابه قرار می دهیم سپس... این مرحله گوشت های قلقلی را به مخلوط سبزی پلویی...
کد خبر: ۴۸۰۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۹


که هر روزه مصرف می شود نه تنها در حفظ... سلامت مغز نقش دارند بلکه می توانند عملکردهای ذهنی مشخص...
آلزایمر وقتی صبحت از غذاهای مفید برای مغز به میان... می آید ماهی های چرب اغلب در صدر لیست قرار... از اسیدهای چرب امگا 3 به شمار می روند حدود... و نیمی از این چربی نیز اسیدهای چرب امگا 3...
کد خبر: ۴۷۹۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۸


ساندویچ ماکارونی یکی از خوشمزه ترین ساندویج ها می باشد... که به شکل های مختلف در سراسر جهان تهیه می...
توانید ساندویچ ماکارونی را برای دورهمی و تولد ها و... حتی پیک نیک ها درست کنید و یا حتی می... تفت دهید تا آب قارچ کشیده شود در انتها رب... در ادامه نمک و ادویه ها را بریزید و خوب...
کد خبر: ۴۷۹۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۲


انواع ساندویچ ها مصرف می شود و هم برای تهیه... انواع پیتزا فست فود ها و غذا های مدرن و... هم برای سلامتی دارد و باید همیشه برند های معتبر... فن های مربوط به تهیه آن تقدیم به شما کاربران...
کد خبر: ۴۷۷۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۸


امگشت پلو ترکیبی از مزه های مختلف بوده که یک...
انواع غذا های خوشمزه و لذیذ جنوبی خوزستان می باشد... و می توانید از انواع ادویه ها برای تندتر کردن... طعم آن استفاده کنید امگشت پلو ترکیبی از مزه های... خوشمزه و مقوی را برای وعده ناهار و یا شام...
کد خبر: ۴۷۷۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۴


برای درمان کبد چرب راههای مختلفی در طب سنتی ارائه...
ابتلا به کبد چرب بر اساس آموزه های طب سنتی... اشاره شده است فقط در صورت اشتهای واقعی غذا خورده... هضم دهانی یا جویدن کافی از اهمیت بسیار زیادی برخوردار... و به اندازه ۳۰ مرتبه در دهان بجویم تا به...
کد خبر: ۴۷۶۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۳


شود این غذای خوشمزه را نمی توانید در رستوران های... گیلان پیدا کنید بلکه باید سراغ قهوه خانه های قدیمی...
های گیلان پیدا کنید بلکه باید سراغ قهوه خانه های... چیتی و تکه های چرب باقی مانده از گوشت جزء... دارید غذا های متفاوت به خصوص خطه گیلان را تجریه... حالا پیاز ها را خرد کنید و داخل یک تابه...
کد خبر: ۴۷۶۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۳


هایی است که از قدیم الایام در مراسمات برای پذیرایی...
آن غذا هایی است که از قدیم الایام در مراسمات... قیسی ۱۰ عدد نمک فلفل زردچوبه ادویه کاری به مقدار... برگه های قیسی را بخیسانید طرز تهیه خورش مرغ افشاری... مجلسی مثل خورش مرغ و آلو است برگه های قیسی...
کد خبر: ۴۷۵۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۰